Des animations gratuites pour les 60 ans et plus grâce au "Forfait Autonomie"
Tout au long de l’année, le Forfait Autonomie propose aux Malestroyens de 60 ans et plus des animations gratuites pour entretenir leur forme, découvrir de nouvelles activités et partager des moments de convivialité.
Des activités variées tout au long de l’année
Plusieurs fois par semaine, des animations collectives sont organisées dans différents lieux de Malestroit, notamment à la Résidence Autonomie, à l’espace culturel Le Pass’temps et dans le complexe sportif de La Daufresne.
Au programme : qi-gong, gymnastique douce, ateliers de Pilates, café tricot, esthétique, sophrologie, réflexologie plantaire, ateliers d’écriture, loisirs créatifs, cafés-rencontres et bien d’autres activités. Des sorties peuvent également être proposées pendant la période estivale.
Ces rendez-vous favorisent le bien-être, entretiennent les capacités physiques et contribuent à préserver le lien social.
Qui peut en bénéficier ?
Le dispositif est ouvert à toutes les personnes âgées de 60 ans et plus résidant à Malestroit.
Les animations sont gratuites, mais nécessitent une inscription préalable.
Le programme de novembre 2026
En novembre, plusieurs activités sont proposées, notamment des séances de qi-gong et de gymnastique douce, un café-rencontre, une séance de réflexologie plantaire, une projection documentaire, une dictée ou encore un atelier de Pilates.
Le programme détaillé est disponible chaque mois auprès du service du Forfait Autonomie.
Comment s’inscrire ?
Pour obtenir des renseignements ou vous inscrire aux animations, contactez le service :
Par téléphone : 02 97 75 04 60 ou 06 48 63 87 23
Par courriel : animation-autonomie-malestroit@hotmail.com
Le Forfait Autonomie est financé par la Caisse nationale de solidarité pour l’autonomie (CNSA).
